40岁的王大姐,坚持吃“花生”养胃,现在的身体状况怎么样了

浏览:141   发布时间: 08月17日

胃是人体非常重要的消化器官,人们每天摄入的食物都需要经常胃的消化与吸收,然后转化成营养物质,为身体的各个部位提供能量。

目前我们处于一个科技与社会高速发展的时代,人们的消费水平也在不断的提高,同时,人们的衣食住行的条件也在不断的提高,为了能够在这个社会中立住脚,能够有所收获,很多人都是在拼命努力的工作,这也就导致不规律的饮食成了大多数人的常态,长时间的不规律饮食则会导致胃病的出现,同时引发胃病的原因不仅是因为不规律的饮食,也和现在很多人经常吃垃圾食品有关,经常吃这些食物也会对肠胃造成损害,但是有很多人不注意,当出现胃病的时候也不在意,腹痛腹胀的时候,就吃几片消炎药,不疼的时候就不管它了,这其实是一种非常错误的做法。

要想养护肠胃的健康,在日常的生活中应该养成良好的生活习惯,才能保证身体的健康与肠胃的健康,近期看到很多人说吃花生可以养胃,那么花生真的可以养胃吗?

一位家住在福建的廖大姐,平时的工作量很大,主要是在一个食堂里面做饭,不仅需要做饭,廖大姐还要刷盘子洗碗拖地,每天廖大姐都非常的疲惫,在日常的生活中,廖大姐也不注意饮食,吃饭的时候非常的不规律,时间久了,廖大姐就出现了肠胃问题。

廖大姐也是一个非常节俭的人,平时自己也是不舍得吃不舍得穿,钱都留下来给自己的孩子,廖大姐胃痛的时候就吃几片止痛片,前不久廖大姐突然腹痛难忍,实在不行,只能去医院寻求帮助。

经过医生的检查,廖大姐原来患上了慢性浅表性胃炎,医生对她说好在她来的比较及时,如果再来的晚一些的话,很有可能会发展成胃溃疡的症状,医生给廖大姐开了一些药物,同时告诫她注意饮食习惯,饮食要清淡,同时少吃辛辣油腻的食物。

廖大姐回去之后,想要自己的胃病快点好起来,因为家里的孩子还要等着自己赚钱养活呢,她想要孩子过上更好的生活,偶然间,廖大姐无意听说吃花生能够养护肠胃的健康,于是就买了很多的花生去吃,几乎天天吃花生,就这样连续吃了一段时间后,廖大姐再次去医院复查,复查的结果让廖大姐大吃一惊,廖大姐的胃病不但没有好转,反而更加严重了,医生在了解情况后告诉廖大姐,花生是具有一定的养胃作用,但是花生中的脂肪含量是非常高的,如果过多食用的话, 会给肠胃造成一定负担的,进而影响肠胃的正常消化与吸收,从而导致胃病的产生。

日常生活中,要想调理好胃病,不妨坚持1个习惯

对于胃不好的人来说,除了平时要养成健康的生活方式之外,还要及时的给胃部补充一定的营养物质,岩藻多糖、植物乳杆菌、蔓越莓、猴头菇等物质,都能够起到很好的养护肠胃的作用,给胃部更全面的保护,而添太角藻就很好的将这些物质糅合在一起,能够高效的被胃部所吸收,有助于调理胃部的健康。

经过研究表明,这些营养物质能够修复胃黏膜,提高胃部的免疫力与抵抗能力,增强胃部保护屏障的功能,同时促进肠胃蠕动,提高胃动力,维持肠胃中菌群的平衡,有利于养胃护胃。

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